» Capoeira trükkök »

Piao de Mao

Ezt elég nehéz elmagyarázni. Lényegében egy armada és utána egy kézenállásban pörgés úgy hogy egyik kezed teszed a másik után (de nem egyszerre), és zárásként egy L kick(az akrobatika szekcióban megtaláljátok.Na szóval a trükk úgy kezdődik hogy csinálod a gingát aztán amikor az armadát befejezted nem teszed le a lábad amivel rúgsz hanem azzal lendítesz és így mész fel kézenállásba aztán leteszed a másik kezed és anélkül hogy leérnél felmész L kick-be és megtartod majd leereszted magad és folytatod a gingát. A videón van egy pár verzió csak figyeljétek és tanuljatok.XD