Armada
Ez egy forgórúgás. Mikor a gingában középre érsz a menetiránynak megfelelően fordulj 360°-ot és mikor már 180°-kal végeztél nyújtsd ki azt a lábad ami a forgás végén elöl lenne.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
szeczka
Tud nekem valaki segíteni hogy hol lehet találni videókat amik lassabban mutatják be a dolgokat?
Popai
igaz
Keoni
Ami fontos, és a videón nem eléggé hangsúlyos, és a leírásban sincs benne: a capoeirában az egyik legfontosabb a szemkontaktus, ez az egyik oka annak, hogy armada közben előbb fejből kell fordulni, csak aztán testből és lábból.
a másik ok, hogyha hirtelen fordítod a fejed, akkor nem szédülsz el
(nézd meg hogy forognak a balettosok.:) )